塩パン求めに朝活したいところだけど今日はやめておこう・・・。
家にストックしておきたいぐらいｗ
朝活が無理だったからお昼に天草の海鮮丼食べに行こうか悩み中！！
たまに食べたくなる海鮮丼(*´ω｀*)
ほんとは夜に行きたいけど熊本ではまん防が3月２１日まで延期になっちゃいましたね( ;∀;)
とりあえず美味しいもの食べて元気だそう・・・


最近睡眠時間が短いことに気づいてしまったのです。
TikTokの見過ぎとゲームのし過ぎが原因なのは承知だがこれがまたやめられないんだｗｗ
時間すぎるの早くてつい長くやりすぎてしまう。
原因わかってるから徐々にゲームの時間も短めにして睡眠をとっていこうかなと思っておりますｗ
ＮＧＳにはまってしまって遅くまでしちゃうんですよね。ｗ反省。
TikTokでNGS出してる人少ないからなあ。Youtubeで探してみようかな！！

なんか社会人の平均睡眠時間が6～7時間らしくそこにも満てなかったのを知り、びっくりしております。
どんぐらい睡眠とってるかなって考えたら最近はずっと５時間程度だった( ;∀;)
ただ寝すぎてもだめみたいで８時間以上は体に良くないらしい。やっぱり6～7時間がちょうどいいのかなと。
だがしかし、朝のあの布団から出るのほんとに苦手で・・・寒すぎて。布団の中の暖かさがめちゃくちゃ居心地がいい(*‘∀‘)
かといってお昼にめちゃくちゃ暖かくなるわけでもない。だんだん気温は上がってきてるから嬉しい！
来週ぐらいにはだいぶ暖かくなりそうな予感・・・
早く春が来てほしいですね。
それではまた！！